Interesante entrevista sobre la India y el yoga.

La India a través de los ojos de Tolik Zinchenko

Recientemente tuvimos la oportunidad de reunirnos con Anatoly Zenchenko, quien planeó a finales del año pasado impartir clases para estudiantes “avanzados” en estudios de YOGA, pero por falta de tiempo y viajes constantes no pudo hacerlo. Al menos por ahora... Pero del 17 al 19 de marzo tendrá lugar el seminario de tres días de Anatoly en YOGA-studio ii en Solomenka. Los detalles del seminario se encuentran en el portal YOGA.info y, para su atención, la entrevista de Tolik con el proyecto YOGA.

— Tolik, usted acaba de llegar de la India, donde tuvo lugar su seminario. ¿Cómo te fue? ¿Cuáles son tus impresiones de la India? — Hice un gran viaje a la India, pero estuve allí muy poco. Un mes para la India equivale a unas vacaciones cada diez años. Por tanto, no diré que vi mucho, aprendí mucho, pero sentí mucho.

Dirigí un muy buen seminario en la India, del que quedé muy satisfecho. Si el año pasado realicé un seminario en Tailandia y el año que viene estaba buscando algo nuevo, entonces el año que viene planeo nuevamente realizar un seminario en la India, en el mismo lugar, tal vez en un momento más adecuado para esas latitudes; lo más probable es que Esto será a principios de febrero.

¿Cómo fue? Me di cuenta de que la India había dejado de ser un país exótico tan lejano, aunque sólo fuera por la cantidad de conocidos que allí conocí. Esto es más de lo que esperaba. Había gente allí que no siempre se ve en Moscú, Kiev o San Petersburgo, pero en la India los conocí. A veces parece que vienen aquí y allí viven. Algunas personas van paulatinamente allí para vivir de forma temporal o permanente. Encuentran lugares acogedores y tranquilos para tener un lugar donde practicar en sus últimos años, para que nadie los moleste, para que sea tranquilo y calmado.

Muchas personas simplemente viajan y saben más que yo sobre nuestro planeta, perciben el planeta Tierra como su hogar y buscan constantemente ese mismo lugar donde las condiciones son muy favorables, el clima es excelente, la gente es amigable, pero McDonald's, Snickers y todo lo demás aún no ha aparecido allí. Donde exista el mínimo necesario de comodidades y un mínimo suficiente de civilización.

Le alquilé una casa a una pareja muy divertida: él es eslovaco y ella japonesa. Por primera vez en mi vida tuve un contacto cercano con los japoneses: son personas increíbles. Parece que tal vez no hayan oído hablar del budismo en absoluto, pero se encuentran en un estado zen. Y la gente encuentra el sentido de la vida y la existencia del ser y este momento en cosas tan pequeñas que pasamos por alto y ni siquiera nos damos cuenta. Una vez pillé a Yukki (así se llamaba la dueña de la casa) cuando observó con una mirada embelesada a un cuervo sentado en un árbol durante aproximadamente media hora. Y a mi pregunta sobre sus planes de vida, respondió que es una pregunta muy extraña, porque tiene mucho que hacer, se ocupa del jardín de infancia y está constantemente haciendo algo. Siempre encuentra un montón de pequeñas cosas y, para ella, hacer estas pequeñas cosas es el sentido de la vida. Además, lo hace con tal plenitud interior que uno simplemente se sorprende, y ella sonríe constantemente, se divierte todo el tiempo. Y cuando come, sonríe.

- Por cierto, ¿a ti te gusta la cocina india?

— Me di cuenta de que en términos de comida, la India es mi país. Todos advirtieron que la comida sería muy picante y sin sabor. Nada de eso, están mintiendo. Había un muy buen restaurante donde se llevó a cabo el seminario, donde había una gran selección de platos europeos, excelentes mariscos, pero yo quería algo indio y constantemente pedía diferentes platos, sin siquiera saber cuál sería. Cuando me trajeron otro plato y lo probé, pedí que la próxima vez lo cocinaran más picante. En Tailandia la comida era más picante. Todo el mundo en la India teme algún tipo de enfermedad, indigestión o infección. Puedo decir que mi digestión en la India fue mejor que en casa. La única vez que comí demasiadas uvas locales, son muy sabrosas y sin semillas, así que “comí demasiadas”.

India es un lugar al que la gente acude cuando algo en su vida está cambiando o ha cambiado mucho, cuando está preparada para el cambio. Porque todo el mundo experimenta un choque cultural y todo el mundo reconsidera su vida y su actitud ante él. India es un país de contrastes, y si estás dispuesto a ampliar tu percepción del mundo y acomodar la suciedad y la pobreza locas y el lujo y la belleza asombrosos, y todo esto en un momento y al mismo tiempo, entonces este es tu país, tú conseguirá todo allí.

- ¿Dónde lograste visitar?

— Lamentablemente no he estado en muchos lugares. Hace poco dejé Goa y pasé una semana en Hampi, un lugar de increíble belleza, puedes pasar allí más de una semana y puedes venir más de una vez. Esta es la antigua capital del estado hindú en el sur de la India, que fue destruida hace unos 500 años. A juzgar por la cantidad de templos y su esplendor, era un estado muy rico y próspero. Hampi es la capital espiritual, la experiencia no se puede expresar con palabras, hay que verla y sentirla. Dicen que antes en esos lugares se podía conocer a mucha gente interesante: todo tipo de rishis, ermitaños, maestros. Ahora hay muchos turistas y mendigos allí. Allí se está desarrollando activamente el sector de servicios turísticos, y aquellas personas que buscan paz y tranquilidad y un lugar para practicar se han ido. Pero el lugar en sí es sorprendentemente fuerte.

No he conocido a ningún gran yogui indio. Al parecer, esto aún está por llegar. El destino me unió a increíbles yoguis europeos. Uno realmente me impresionó, ni siquiera sé cuánto tiempo lleva practicando, si ahora tiene entre 50 y 60 años, y empezó a una edad temprana. Hablé con él literalmente un par de veces, hablamos de él y de mi visión del yoga, su enfoque y cómo enseña. De hecho, ni siquiera tenías que hablar con él, sólo podías mirarlo, mirarlo a los ojos. Enseña yoga en Holanda en Amsterdam. Resulta que en Holanda hay buen yoga, hay alguien de quien aprender, pero según tengo entendido, por alguna razón no es un profesor muy famoso ni muy popular. Vi profesores de yoga famosos, los comparé con esta persona y me di cuenta de que estaban muy, muy lejos de él. Esta persona es de esas personas que llevan la tradición dentro de sí, no lo hacen por presumir o cuando es necesario. Viven de esto, y les ha cambiado tanto que se puede ver en todo, en cómo son, en cómo tienen los ojos, en cómo se mueven, en cómo se relacionan con las personas, en cómo se comunican, absolutamente en todo: y en su comprensión de la práctica y dominio de las técnicas. Esta es una de las pocas personas que, hablando de temas de pranayama, puede decir que cuando respira Nadi Shodhana Pranayama, se tapa las fosas nasales con la lengua, hace khechari y desde adentro cierra una u otra fosa nasal con la lengua. No conozco a mucha gente que pueda hacer esto y practicarlo activamente. Esta persona sabe un poco sobre el yoga ruso y ucraniano gracias a Internet, a los sitios donde sus amigos asistieron a seminarios. Su revelación me sorprendió: está un poco celoso de los profesores ucranianos y envidia la clase de estudiantes que tienen. Admitió que no puede impartir el tipo de clases que imparten los profesores ucranianos, no puede permitir que los estudiantes hagan el mismo khechari mudra, no lo necesitan, no lo entenderán, pero él sabe y puede hacer todo esto.

Otra característica sorprendente de la India es el movimiento del tiempo. No corre, no termina, simplemente existe. El ritmo de vida es muy mesurado, cada acción está llena de significado. Además, el mundo entero reacciona muy rápidamente ante una persona: ante sus pensamientos, ante su condición, ante sus solicitudes. Si aquí leemos en los libros que hay que vigilar los pensamientos porque son materiales, y al principio no lo creemos, no lo entendemos. Luego, gradualmente, recapitulando nuestra vida, vemos que, efectivamente, una persona obtiene lo que una vez quiso, y dos años después lo recibió. Luego nos damos cuenta de que este proceso se está acelerando: obtener lo esperado sucede más rápidamente, pero India simplemente está batiendo todos los récords. Esto es una paradoja: el tiempo simplemente está ahí, pero la reacción del mundo a la condición humana es simplemente instantánea. O empiezas a sentir el mundo o él empieza a sentirte a ti, lo más probable es que empecéis a sentiros el uno al otro. Y si presta suficiente atención, encontrará inmediatamente la información adecuada y las personas adecuadas.

— ¿Tuviste la oportunidad de conocer a alguna de las personas que conociste en las Copas Mundiales de Deportes de Yoga? [Información breve para principiantes: Tolik es un participante, ganador y premiado repetido del Campeonato Mundial de Deportes de Yoga desde 2001 - S.]

— No buscaba específicamente estas reuniones, pero de una forma u otra el espacio de información es común y, al pasar por algún lado y ver un cartel de “Yoga”, me asomé para saber qué enseñaban, a quién enseñaban, y similares. Un día entablamos una conversación con un profesor. Al darse cuenta de que entendía algo sobre yoga, inmediatamente me sugirió que hiciera un curso para instructores para obtener un certificado, y lo anunció durante mucho tiempo, diciendo que era algo muy útil, un documento muy valioso y necesario. . Y cuando comencé a hacerle las preguntas capciosas correctas: a qué federación india pertenece, le hice entender que sabía de la existencia de dos federaciones, a lo que respondió que estaba equivocado: hay tres. Empezamos a discutir la situación actual en estas federaciones. Rápidamente se dio cuenta de que no necesitaba un certificado y me invitó a asistir como juez o representante en la siguiente competencia regular. Pero como estaba a punto de irme, tuve que negarme.

- ¿Qué crees que es el yoga para la India actual?

— En la India, el yoga y el ayurveda, y más a menudo se menciona el masaje ayurvédico, están en la misma fila y se ofrecen muchos servicios. Por ejemplo, en Goa hay una gran cantidad de cursos para instructores y profesores, pero es muy curioso que haya muy pocos indios en esto. En la India, los europeos enseñan a los europeos. Hay hindúes allí, estudiantes de Iyengar, pero no son muchos. Algunos de ellos son incluso bastante populares, pero en principio, a pesar de la popularidad del yoga indio, los enseñan más los europeos y más a menudo para los europeos. Los profesores que, en mi opinión, son muy conocidos en Occidente y son promovidos, no me interesan, y aquellos que no son conocidos, no son promovidos, simplemente se sientan en algún lugar y practican, puedes encontrarlos allí en cualquier lugar. pero no donde habrá un cartel de “clases de yoga” en la puerta.

— Estás planeando realizar tu primer seminario en el estudio de YOGA en Solomenka. En diferentes momentos tuvieron diferentes temas para sus seminarios: trabajo con el centro, con bandhas, énfasis en el juego de pies. ¿Qué hoy? ¿Cómo planea llevar a cabo este seminario?

“Miré a mi alrededor y me di cuenta de que hacía mucho tiempo que no había hecho nada en Kiev. O lo que hice, de alguna manera seleccionó mi enfoque en pedazos, algunos aspectos individuales. Y esto fue principalmente para aquellas personas que llevan mucho tiempo involucradas en lo que hago, que ya saben mucho, ya que constantemente les aportaba algo nuevo. La idea de este particular seminario de primavera en YOGA-studio ii está pensada para personas que, quizás, llevan mucho tiempo sin verme o no me han visto en absoluto y no me conocen. Quiero hacer un taller de nivel básico y combinar todo lo que sé. Esto será trabajar desde el centro, trabajar con el equilibrio, con el centro de gravedad, la capacidad de usar las piernas y construir tu base. Quiero presentar todo esto de forma holística, para que las personas tengan un sentimiento y una idea clara de con qué trabajar, cómo trabajar, puedan sentirlo usando los ejemplos más simples de una secuencia de nivel básico que puedan aprender. , recuérdalo y úsalo en casa. La idea principal es esta. Creo que estos seminarios se seguirán impartiendo en YOGA-studio de vez en cuando. Y me gustaría empezar desde el principio. Y entonces intentaremos empezar desde cero.

Al seminario también vendrán aquellas personas que ya saben y pueden hacer mucho. Pero a veces es muy útil dar dos pasos atrás para fijarte en lo que estás haciendo, cómo lo estás haciendo y cómo lo entiendes. Creo que será interesante. Ni siquiera recuerdo cuándo impartí un seminario así, porque dondequiera que vaya ahora sigo haciendo lo que hacía antes. Adoptaremos un enfoque básico y sistemático y fingiremos que no sabemos nada, que no sabemos cómo y que apenas estamos empezando algo. Intentaremos recopilar todas las claves internas para trabajar con el formulario y para construir los cimientos y la base en un determinado sistema que se pueda utilizar, que se puede complementar con nuestros propios hallazgos.

incorporar a las prácticas existentes. Este es probablemente un intento de ver y dominar mi enfoque para aquellos que aún no lo han encontrado, y una oportunidad para obtener una visión sistemática de la práctica y para que los principiantes intenten dominarlo y comenzar desde cero. Probablemente.

- ¡Gracias! ¡Nos vemos en el seminario!