The Travancore Heritage (complejo ayurvédico Travancore)

Programa rejuvenecedor de Travancore

El rejuvenecimiento es uno de los programas principales y populares del Ayurveda. Dirigido a la longevidad, mejorar la memoria, aumentar la inteligencia, mejorar la salud y, en general, fortalecer el organismo. Su principal objetivo es prolongar la juventud y la longevidad. Este programa dentro del resort tiene una duración de dos semanas. Durante este tiempo, el paciente podrá disfrutar de un masaje realizado por maestros indios, un baño de vapor y aprender qué son pizhichil, shirodhara y navarakizhi. Además, después de consultar con un médico, se formará una dieta ayurvédica especial, que se debe seguir. Los restaurantes del resort cuentan con un menú vegetariano, diseñado teniendo en cuenta la dieta de los vacacionistas.

Habrá clases de yoga de media hora todos los días. El yoga y la meditación te ayudarán a encontrar la paz mental y el equilibrio. Se trata de técnicas que se remontan a la antigüedad. Están diseñados para que una persona trabaje sobre sí misma, el autocontrol y la concentración. Las técnicas harán que tu vida sea tranquila y equilibrada, te enseñarán a estar en armonía contigo mismo, tu cuerpo y el mundo que te rodea.

Con la ayuda de los procedimientos realizados por médicos y terapeutas en el centro de Ayurveda, podrá deshacerse del reumatismo y el dolor en las articulaciones, el agotamiento de las extremidades y reducir la presión arterial y los niveles de colesterol. Te olvidarás de la artritis, la parálisis, los trastornos nerviosos y la hemiplejía. Aumenta la actividad sexual y fortalece el sistema nervioso. Los tratamientos aromáticos provocan sensaciones de relajación y felicidad. 

Programa de relajación

El programa de relajación es ideal para personas que sueñan con escapar de una ciudad ruidosa con un ritmo de vida frenético y sumergirse en una paz y tranquilidad infinitas. Se presta especial atención al yoga y la meditación.

La meditación es un tipo de ejercicio mental que se utiliza como parte de prácticas espirituales, religiosas y de salud. La meditación es un estado mental especial que se produce durante la realización de ejercicios especiales. Existe una gran cantidad de técnicas de meditación que conocen los especialistas que trabajan en un centro de Ayurveda. Te enseñarán diferentes ejercicios y te hablarán de su efecto en el cuerpo. A través de la meditación se consigue la purificación de los pensamientos; esta es una técnica muy útil para mantener la salud mental de una persona. Es especialmente relevante en momentos de estrés y sobrecarga constantes. El yoga limpiará tu cuerpo, te librará de pensamientos innecesarios, te quitará la carga de la responsabilidad y te ayudará a fortalecer tu cuerpo, haciéndote flexible y fuerte.

Todos los pacientes tienen un enfoque individual. Los especialistas evalúan el nivel de condición física y organizan las clases en función de las necesidades de cada miembro del grupo. Para los principiantes es adecuado dominar las asanas iniciales, y aquellos que hayan practicado yoga anteriormente podrán profundizar y ampliar sus conocimientos sobre esta técnica. El complejo también es famoso por su variedad de masajes y tratamientos rejuvenecedores y de bienestar. Un servicio de alta calidad y una variedad de procedimientos harán que su estadía sea cómoda y esté llena de gratos recuerdos. 

Antiestrés Travancore (Programa para aliviar el estrés)

El programa Antiestrés tiene como objetivo deshacerse del estrés y la tensión. Una opción ideal para personas que sufren de insomnio, falta de atención y dolores de cabeza frecuentes. Los procedimientos ayudarán a restaurar y fortalecer el cuerpo. Esto es especialmente necesario para quienes pasan mucho tiempo frente a la computadora y sufren de falta de sueño.

Si hace tiempo que se olvidó de sus vacaciones y necesita un descanso completo y de calidad, los médicos y terapeutas del centro de Ayurveda estarán encantados de ayudarle. Los procedimientos cambiarán completamente su condición, tanto física como mental. Y el yoga y la meditación son una gran experiencia espiritual. Disfrutarás de un relajante masaje de pies. Hay una gran cantidad de puntos en todo el cuerpo, influyendo en los cuales una persona influye en el funcionamiento de los órganos internos, alivia el dolor y la tensión. Los turistas también disfrutarán de Shirodhara, Navarakizhi, Kativasti, Nasyam, Talam y muchos otros. El vapor y el masaje general le proporcionarán muchas sensaciones placenteras.

Pérdida de peso Travancore (Programa de adelgazamiento)

El programa de Adelgazamiento ayudará a fortalecer el cuerpo, mejorar la salud y el bienestar. Los especialistas ajustarán no sólo su dieta, sino también todo su estilo de vida. Controlar su peso es más fácil de lo que parece. El principal deseo. El programa te ayudará a verte y sentirte mejor, tendrá un impacto en tu salud en el futuro, te cargará de energía y emociones positivas. Te enseña a establecer metas y alcanzarlas.

Un estilo de vida saludable lo eligen personas de voluntad fuerte que están dispuestas a seguir un régimen y una dieta determinada. Esto es bastante difícil, especialmente para los principiantes. Pero es difícil describir qué cambios se pueden lograr cambiando la dieta y la rutina diaria. Te convertirás en una persona fuerte, sana y equilibrada con un sistema nervioso fuerte y un funcionamiento adecuado de todos los órganos internos. Un estilo de vida saludable conduce a la longevidad y la superación personal.

Todas las preguntas que le preocupen pueden consultarse con un especialista calificado que realiza consultas y clases en el centro de Ayurveda. Los procedimientos restauradores y rejuvenecedores incluyen exfoliación con udvartan, masaje con aceite, masaje de cuerpo completo y otros.

Un entrenador personal imparte clases de yoga y meditación. La formación se organiza teniendo en cuenta las necesidades y capacidades de cada huésped del resort. Las clases te ayudarán a recuperar fuerzas, a conocerte a ti mismo y al mundo que te rodea.

Rejuvenecer con panchakarma

Rejuvenecedor para la vejez

Panchedriya shodana (purificación de los órganos de los sentidos)

Programa de cuidado de columna y cuello.

Tratamiento de la psoriasis

Tratamiento de la artritis