Sreechitra Ayurhome
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Sreechitra Ayurhome
Sreechithra Ayurhome es un centro de bienestar tradicional en Kerala, India, fundado por una familia de médicos ayurvédicos con una larga trayectoria de práctica. Aquí encontrará auténtica terapia ayurvédica, un trato individual atento y una combinación de conocimientos antiguos con el confort moderno.
Programas y procedimientos:
- Paquetes ayurvédicos clásicos: desde programas de salud general hasta el tratamiento de enfermedades específicas.
- Cursos de Panchakarma, desintoxicación, antiestrés y antienvejecimiento.
- Programas de recuperación de adicciones.
- Tratamientos personalizados bajo la supervisión de médicos cualificados.
Дополнительно:
- Clases diarias de yoga y meditación.
- Entrenamiento en el antiguo arte marcial de Kalari.
- Villas premium con interiores tradicionales.
- Sincera hospitalidad y un ambiente acogedor.
El centro se especializa en la restauración profunda del cuerpo, la mente y el espíritu utilizando técnicas ayurvédicas, yoga y procedimientos curativos. Cada programa se selecciona individualmente de acuerdo con las necesidades del huésped y los estándares de la terapia ayurvédica internacional.
Sreechithra Ayurhome es un lugar ideal para quienes buscan no solo unas vacaciones, sino una recuperación y reinicio completos en una atmósfera de silencio, naturaleza y tradición antigua. Ubicación: Cerca de la playa, en un rincón pintoresco de Kerala. Estancia recomendada: 7 a 21 días.
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Los huéspedes tienen a su disposición 11 cómodas habitaciones Deluxe ubicadas en el segundo piso del edificio principal de la clínica. Cada habitación está equipada con todo lo necesario para una estancia tranquila y confortable, incluido un baño con ducha y WC. La superficie de la habitación es de aproximadamente 16 m². Una agradable y hermosa vista del río agregará un ambiente de calma y relajación a los huéspedes del hotel. Las habitaciones están equipadas con dos camas individuales y además:
La exclusiva Habitación Deluxe con Balcón es la única de su tipo en la clínica. Ubicado en el segundo piso del edificio principal, está diseñado para una estadía cómoda y relajante. La superficie de la habitación es de 24 m² y dispone de baño privado. Lo más destacado de la habitación es un amplio balcón con cómodas sillas y una pintoresca vista del río. Adecuado para quienes desean combinar tratamiento y recuperación con comodidad y hermosas vistas.
Sólo hay dos habitaciones de esta categoría. Signature Cottage es una casa de campo espaciosa y acogedora con balcón y vistas panorámicas al río, ubicada en el segundo piso de un edificio independiente. La casa tiene una superficie de aproximadamente 25 m² y está equipada con una cama grande y un cómodo baño con ducha y WC. Desde el baño hay una espectacular ventana panorámica a la sala de estar (con la posibilidad de cerrar las persianas para mayor privacidad).
La opción de alojamiento más espaciosa y cómoda en Sreechithra Ayurhome. Sólo hay 2 casas rurales de esta categoría en el territorio.
Achutham Twin Cottage está ubicada en una zona apartada de la clínica, justo en la orilla del río. Se trata de una casa independiente, que incluye dos habitaciones completas conectadas por una puerta interior. La superficie de cada uno es de unos 15 m².
Los huéspedes pueden relajarse en la amplia terraza con vistas al río, que cuenta con una zona de estar. La casa también cuenta con una sala de estar independiente con sofás y un televisor grande, así como una sala de tratamiento personal para sesiones ayurvédicas en el lugar. Una opción ideal para una familia o un grupo de hasta 4 personas que valoran la comodidad, el silencio y el espacio individual.
costo del recorrido
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Sreechitra Ayurhome
| número | Número de personas |
|---|
El precio incluye:
- Alojamiento
- Comida
- transferencia
El precio no incluye:
- Viaje aéreo
Servicios adicionales:
*Estos servicios se concertan por separado y a petición del cliente. Para obtener información detallada, póngase en contacto con nuestros especialistas.
Visa electrónica de turista para la India: 2.990 rublos.
Programa de pérdida de peso
El sobrepeso y la obesidad no sólo son un problema estético, sino también un factor de riesgo para la salud. Según las recomendaciones internacionales, un índice de masa corporal (IMC) superior a 30 indica obesidad y valores de 25 a 29.9 indican sobrepeso. En este caso, es especialmente importante tomar medidas para normalizar el peso y mantener la salud general. Ayurveda ofrece un enfoque eficaz y natural para perder peso que no solo quema grasa sino que también limpia el cuerpo, restablece la digestión y el equilibrio hormonal y mejora el bienestar general.
El programa utiliza:
- Terapias Panchakarma adaptadas a tus necesidades individuales
- Masaje seco con hierbas ayurvédicas (Udvarthanam)
- Masaje con aceite Abhyanga
- Baños de vapor de hierbas (Svedana)
- Terapia Kizhi con bolsitas de hierbas calientes
- Terapia Elakizhi con hojas de plantas medicinales
- Pizhichil - Baño de aceite para equilibrar el tono muscular
Дополнительно:
- Una dieta personalizada que incluye frutas frescas, verduras y especias que estimulan el metabolismo (jengibre, pimienta negra, canela, comino, etc.)
- Toma matutina de agua tibia con limón y miel en ayunas.
- Yoga y Pranayama: Asanas para activar el metabolismo y reducir la masa grasa
- Actividades al aire libre: la zona está equipada con un sendero para caminar y correr.
Lo que obtienes:
- Limpiar el cuerpo de toxinas.
- Mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático.
- Regulación del metabolismo y la función tiroidea
- Aumento del equilibrio energético, hormonal y digestivo.
- Resultados sostenibles y naturales sin dietas drásticas ni medicamentos.
El paquete incluye:
- Alojamiento en habitación de la categoría seleccionada
- Comidas: pensión completa
- Tratamientos ayurvédicos según prescripción médica
- Clases diarias de yoga (1 hora)
- Consultas con especialistas ayurvédicos experimentados
- Traslado desde/hacia el aeropuerto
La duración del programa y el plan de procedimientos se seleccionan individualmente después de una consulta inicial con un médico. Ideal para quienes desean perder peso de forma segura, armoniosa y con beneficios para la salud.
Programa antiestrés
El ritmo de vida moderno, la carga de trabajo constante y el flujo de información provocan estrés, insomnio y fatiga crónica. En Sreechithra Ayurhome ofrecemos un programa ayurvédico integral destinado a restablecer el equilibrio interior, mejorar el sueño y aliviar el estrés psicoemocional.
Qué incluye el programa:
- Samvahana es un masaje relajante sincrónico que calma el cuerpo y la mente.
- Kayasheka: verter aceites medicinales tibios, leche o infusiones sobre el cuerpo.
- Shirodhara: aplicación rítmica de aceites o leche en la frente para una relajación neurosedante profunda.
- Clases individuales de hatha yoga, pranayama y meditación destinadas a restablecer el ritmo interno y la armonía.
Tratamientos ayurvédicos dentro del programa:
- Svedana - Terapia de vapor para la desintoxicación
- Abhyanga - masaje con aceite para aliviar la tensión muscular
- Pizhichil - Baño de aceite para tonificar y equilibrar
- Shirodhara, Shirovasti, Talam, Talapotichil: técnicas de neurorelajación que utilizan aceites, pastas y decocciones.
- Njavarkizhi y Elakizhi: masajes terapéuticos con caldo de arroz y bolsitas de hierbas calientes.
Por qué es necesario:
El estrés psicoemocional afecta no solo a la mente, sino también al cuerpo: se altera el funcionamiento del sistema nervioso, se altera el equilibrio hormonal y se ven afectadas la inmunidad y la calidad del sueño. El Ayurveda considera que el estrés es el factor más importante que altera el equilibrio de los doshas y provoca el desarrollo de muchas enfermedades. Por lo tanto, el objetivo de nuestro programa es restaurar la conexión entre el cuerpo, la mente y la respiración eliminando suavemente la causa raíz del desequilibrio.
El paquete incluye:
- Alojamiento en habitación de la categoría seleccionada
- Pensión completa con comidas seleccionadas individualmente, bebidas a base de hierbas y dieta ligera.
- Todos los procedimientos y terapias prescritos por un médico.
- Clases de yoga dos veces al día con pranayama y meditación (mañana y tarde durante 1 hora)
- Consultas con especialistas ayurvédicos experimentados
- Traslado desde/hacia el aeropuerto
La duración recomendada del programa es de 7 a 21 días. Este programa es ideal para quienes desean aliviar suavemente el estrés, mejorar la calidad del sueño, restaurar el sistema nervioso y volver a la vida en equilibrio.
Programa de rejuvenecimiento "Rasayana Chikitsa"
Rasayana Chikitsa o terapia de rejuvenecimiento se considera un verdadero renacimiento en Ayurveda. Se trata de una antigua práctica de regeneración profunda del cuerpo, capaz de eliminar los efectos acumulados del estrés, las enfermedades y el envejecimiento. El objetivo de la terapia es restaurar la energía vital, fortalecer todos los sistemas del cuerpo y mejorar la inmunidad. El nombre “Rasayana” proviene de dos palabras sánscritas: Rasa – “esencia vital que nutre el cuerpo” y Ayana – “camino”. Entonces Rasayana es un camino hacia la nutrición y renovación del cuerpo y la mente.
El programa se basa en el uso de preparaciones herbales especiales, aceites y técnicas que:
- tonificar los músculos y fortalecer los tejidos,
- mejorar el metabolismo,
- dar a la piel luminosidad y elasticidad,
- mejorar la claridad mental y la memoria,
- fortalecer los sentidos,
- Aumenta la vitalidad y la potencia.
¿Para quién es adecuado este programa?
- Para gente sana - para la prevención y el mantenimiento de la juventud
- Para quienes se recuperan de enfermedades: para fortalecer la inmunidad y la vitalidad.
- Para aquellos que buscan un reinicio profundo en todos los niveles: físico, mental y emocional.
Antes de comenzar Rasayana, se recomienda someterse a un curso de Panchakarma (limpieza profunda) para preparar el cuerpo para la absorción completa de los compuestos curativos.
El paquete incluye:
- Alojamiento en habitación de la categoría seleccionada
- Comidas: pensión completa
- Procedimientos de rejuvenecimiento seleccionados individualmente
- Consultas diarias con un médico ayurvédico.
- Clases de Yoga y Pranayama (1 hora al día)
- Traslado desde/hacia el aeropuerto
Rasayana Chikitsa es un camino para restaurar la vitalidad, la energía natural, la luminosidad y la armonía. La duración recomendada del programa es de 14 días.
Programa Panchakarma
Incluso si te sientes bien, tu cuerpo acumula toxinas y productos del estrés, que con el tiempo debilitan tu sistema inmunológico, aceleran el envejecimiento y alteran tu equilibrio interno. Ayurveda ofrece un método probado de limpieza profunda, Panchakarma, que no solo elimina toxinas, sino que también restaura la fuerza, rejuvenece el cuerpo y fortalece el estado psicoemocional.
Cómo funciona:
El cuerpo está expuesto a sustancias nocivas todos los días: los alimentos, el aire, el estrés y un estilo de vida sedentario. Como resultado, se forman radicales libres que aceleran el desgaste de las células y los órganos.
El programa de limpieza de Sreechithra Ayurhome tiene como objetivo eliminar suave y profundamente las toxinas, mejorar la digestión y restaurar la energía vital. Después de cada procedimiento de Panchakarma, sigue una dieta especial (Samsarjana Kriya): restauración gradual de la digestión con la ayuda de alimentos ligeros y curativos.
Procedimientos que pueden incluirse:
- Shirodhara - calmar el sistema nervioso
- Abhyanga - Masaje con aceite para tonificar los músculos
- Baño de vapor de hierbas
- Njavarkizhi - Terapia con agua de arroz
- Snehanam (terapia con aceite),
- Swedanam (terapia de vapor),
- Vamanam (limpieza terapéutica del tracto gastrointestinal superior),
- Virechanam (limpieza intestinal),
- Tomar preparaciones a base de hierbas y remedios internos según lo prescrito por un médico.
Efectos del programa:
- Limpieza completa del cuerpo de toxinas.
- Ralentizando el proceso de envejecimiento.
- Mayor inmunidad y resistencia al estrés.
- Mejora la digestión, el sueño y la energía.
- Restaurar la claridad mental y el equilibrio emocional
El paquete del programa incluye:
- Alojamiento en habitación de la categoría seleccionada
- Pensión completa con comidas terapéuticas y bebidas herbales.
- Todos los procedimientos Panchakarma prescritos por el médico.
- Tomando preparaciones y aceites naturales
- Consultas con los principales especialistas del centro
- Clases de yoga (1 hora al día)
- Traslado desde/hacia el aeropuerto
La duración recomendada del programa es de 21 a 28 días. Permítete un reinicio completo: tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.
Programa de Restauración de la Fertilidad
Infertilidad en los hombres
El Ayurveda pone gran énfasis en el tratamiento de la infertilidad masculina, la baja libido y la disfunción eréctil. La terapia Vajikaran Chikitsa utiliza preparaciones y métodos naturales destinados a fortalecer la función reproductiva, mejorar la potencia y la salud general del cuerpo para la concepción de una descendencia sana.
Бесплодие у женщин
El Ayurveda ofrece un enfoque holístico para tratar los trastornos ginecológicos femeninos (yoni vyapada), así como apoyo antes, durante y después del embarazo (prasuti tantra). El programa incluye el diagnóstico y la restauración de las funciones del sistema reproductor femenino.
Según el Ayurveda, la concepción exitosa es posible si se cumplen cuatro condiciones:
- Ritu - correcta ovulación y maduración del óvulo
- Kshetra – un entorno uterino saludable y favorable
- Ambu – nutrición completa y buena circulación sanguínea
- Bija – células sexuales viables y sanas
Una alteración de cualquiera de estos factores puede provocar dificultades para concebir.
El programa en Sreechithra Ayurhome incluye:
- Limpieza corporal (Panchakarma)
- Terapia de rejuvenecimiento (Rasayana)
- Tomar medicamentos ayurvédicos naturales (vajikara dravya)
- Dieta personalizada
- Clases de yoga, pranayama y meditación para restablecer el equilibrio hormonal y psicoemocional.
El programa tiene como objetivo no sólo lograr la concepción, sino también el nacimiento de un niño sano, que es un principio clave del Ayurveda. Todos los métodos se basan en tratados clásicos y se aplican bajo la supervisión de especialistas experimentados.
shirovasti
Shirovasti es un procedimiento ayurvédico que rara vez se utiliza de forma independiente, sólo en combinación con otras medidas terapéuticas, como Snehana y Swedana: lubricación y sudoración.
Urovasti
Urovasti es un procedimiento de tratamiento ayurvédico tradicional destinado a aliviar diversas enfermedades del sistema respiratorio.
masaje rejuvenecedor
El masaje rejuvenecedor ayurvédico se diferencia significativamente de otros tipos de masajes debido a una técnica de influencia especial seleccionada individualmente. Es muy intensivo utilizando aceites y mezclas de hierbas, utilizando tanto pies como manos.
Masaje general
El masaje general en Ayurveda es el masaje más significativo y saludable de esta práctica. Gracias a una sola sesión podrás deshacerte del dolor y la tensión, tanto física como emocional, mejorar el funcionamiento de todos los órganos y traer armonía a todos los aspectos del funcionamiento del cuerpo.
Nasyam (nasya)
Nasyam o nasya es un procedimiento único del arsenal del Ayurveda que ayuda a combatir una amplia variedad de enfermedades y problemas. Consiste en una combinación de masaje de rostro, cuello y hombros con la introducción de aceites medicinales e infusiones de hierbas en la nariz. Una sesión dura aproximadamente entre 40 y 60 minutos.
Masaje de cabeza
El masaje de cabeza, al igual que el masaje de todo el cuerpo, ocupa un lugar especial en Ayurveda. Gracias a este agradable y útil procedimiento podrás encontrar la armonía, relajarte y olvidarte de preocupaciones y preocupaciones. Todo esto te lo podemos dar de la mano de un profesional y con aceites aromáticos especialmente seleccionados para ti.
Baño terapeutico
Los baños terapéuticos se utilizan activamente en Ayurveda junto con otros procedimientos que promueven la salud. Un procedimiento similar consiste en colocar al paciente en una bañera llena de decocción de hierbas. Todas las hierbas y aceites aromáticos se seleccionan teniendo en cuenta el problema y la condición de cada paciente individual.
Baño de vapor medicinal
El baño de vapor medicinal se utiliza a menudo en el tratamiento ayurvédico junto con otros tratamientos de vapor en el cuerpo del paciente. Un especialista prepara una mezcla especial de hierbas medicinales para un paciente que puede ayudar a una persona con su condición.
Abhyangam (Abhyanga)
Abhyangam es uno de los procedimientos más antiguos del Ayurveda. Ella es útil y agradable. Un masaje de cuerpo completo, desde los pies hasta la coronilla, le brindará sensaciones sorprendentes, tonificará y mejorará su salud. Sobre todo teniendo en cuenta que se realiza con una gran cantidad de aceite tibio, rico en sustancias esenciales y hierbas. Todo el procedimiento dura en promedio aproximadamente 1 hora, y el curso puede durar un mínimo de 3 y un máximo de 14 días seguidos.
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Sreechitra Ayurhome
| tipo de número | Número de personas | Programas | Precio por habitación |
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El precio incluye:
- Alojamiento
- Comida
- transferencia
El precio no incluye:
- Viaje aéreo
Servicios adicionales:
*Estos servicios se concertan por separado y a petición del cliente. Para información detallada contacte con nuestros especialistas
Visa electrónica de turista para la India: 2.990 rublos.
En un hotel:
Limpiando tu cuerpo y mente – a través del poder del Ayurveda
Bienvenido a Sreechithra Ayurhome, un lugar donde el antiguo conocimiento del Ayurveda se ha transmitido de generación en generación desde el siglo XVIII. Combina métodos de curación tradicionales con un enfoque científicamente probado para la salud y la recuperación.
Sobre el centro:
Sreechithra Ayurhome es un equipo de médicos Vaidya experimentados que siguen los principios clásicos del Ayurveda. Ofrecemos programas de tratamiento efectivos para una amplia gama de dolencias, así como paquetes ayurvédicos especiales para el descanso y la recuperación en Kerala.
Ayurveda real con una historia de más de 400 años
Sólo métodos genuinos. Sin concesiones. Todos los procedimientos se basan en cánones clásicos y recetas antiguas, probadas por el tiempo.
Resultado garantizado
Programas de tratamiento únicos y probados en el tiempo con un enfoque individual para cada huésped proporcionan un efecto estable y notable.
Limpieza y restauración
Los programas de desintoxicación y bienestar en Sreechithra Ayurhome ayudan a restablecer el equilibrio, la energía y la claridad mental.
Ayurveda Panchakarma
Panchakarma es un sistema integral de limpieza del cuerpo y restablecimiento del equilibrio de los doshas. Los tratamientos están dirigidos a eliminar toxinas (ama), mejorar la digestión (agni), fortalecer el sistema inmunológico y restaurar los recursos internos del cuerpo y la mente.
El programa incluye procedimientos seleccionados individualmente como:
- Masaje diario con aceites calientes (abhyanga),
- terapia herbal epar (svedana),
- enasya (limpieza de las fosas nasales),
- ebasti (enemas terapéuticos),
- drenaje linfático y otros métodos.
Panchakarma se realiza bajo la supervisión de un médico experimentado, según la constitución (prakriti), el estado de salud y el desequilibrio actual.
Programas de tratamiento:
Sreechithra Ayurhome (Kerala, India) ofrece programas integrales de tratamiento ayurvédico destinados a restablecer el equilibrio del cuerpo y tratar diversas enfermedades.
Principales áreas de tratamiento:
- Diabetes: regulación de los niveles de azúcar en sangre y mejora del metabolismo.
- Dolor en las articulaciones y la columna: reducir la inflamación y restaurar la movilidad.
- Migraña: reducción de la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza.
- Psoriasis y enfermedades de la piel: limpieza de la piel y eliminación de erupciones.
- Hernias discales: reducir el dolor y fortalecer el corsé muscular.
- Enfermedades de la tiroides: normalización de los niveles hormonales y procesos metabólicos.
Cada programa se adapta individualmente después de una consulta con un médico ayurvédico experimentado y puede incluir tratamientos Panchakarma, masajes con aceite, baños de vapor con hierbas, yoga y terapia dietética.
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