El nido de Nikki
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El nido de Nikki
Nikki's Nest - Resort ayurvédico en el Mar Arábigo
Nikki's Nest es un acogedor resort ayurvédico en el sur de Kerala, ubicado en un antiguo pueblo pesquero, a solo 20 km del Aeropuerto Internacional de Trivandrum. El resort está rodeado de vegetación tropical y desciende suavemente hasta una pintoresca bahía del Mar Arábigo, donde hay una playa aislada, escondida de los forasteros.
Desde 1996, Nikki's Nest se especializa en bienestar ayurvédico y panchakarma. Los huéspedes tienen a su disposición 47 habitaciones de 5 categorías, decoradas con auténtico estilo indio, 17 salas de tratamiento, un equipo profesional de médicos y masajistas, además de su propia plantación de hierbas ayurvédicas y producción propia de aceites y preparados.
Se presta especial atención al trato individualizado de cada huésped: el menú dietético se elabora teniendo en cuenta las características nutricionales y las recomendaciones médicas. Se ofrece a los huéspedes una cocina ayurvédica excepcionalmente saludable y deliciosa, tanto vegetariana como con mariscos.
En el territorio del complejo:
- dos restaurantes,
- piscina con terraza solárium,
- Plataforma de observación de yoga con vista al mar,
- Clases diarias de yoga (tres veces al día) y meditación,
- Jardines verdes y rincones acogedores para el relax.
El bienestar en Nikki's Nest incluye cursos completos de panchakarma, masajes (incluidos masajes a cuatro manos de hasta 2,5 horas de duración), baños de hierbas, abhyanga y otros procedimientos clásicos. Todos los procedimientos se realizan bajo la supervisión de médicos ayurvédicos cualificados.
costo del recorrido
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El nido de Nikki
| número | Número de personas |
|---|
El precio incluye:
El precio no incluye:
Servicios adicionales:
*Estos servicios se concertan por separado y a petición del cliente. Para obtener información detallada, póngase en contacto con nuestros especialistas.
Shirodhara (sirodhara)
Shirodhara es un método de tratamiento ayurvédico único y beneficioso que ayuda a relajarse por completo y eliminar el estrés y la tensión, tanto espiritual como físicamente. Consiste en verter un chorro de aceite tibio sobre la frente del paciente durante un tiempo determinado.
shirovasti
Shirovasti es un procedimiento ayurvédico que rara vez se utiliza de forma independiente, sólo en combinación con otras medidas terapéuticas, como Snehana y Swedana: lubricación y sudoración.
Snehana
Snehana es un procedimiento especial que combina efectos internos y externos en el cuerpo del paciente. El primer tipo significa tomar aceites medicinales internamente, el segundo significa masajes y compresas con aceites.
masaje rejuvenecedor
El masaje rejuvenecedor ayurvédico se diferencia significativamente de otros tipos de masajes debido a una técnica de influencia especial seleccionada individualmente. Es muy intensivo utilizando aceites y mezclas de hierbas, utilizando tanto pies como manos.
Masaje general
El masaje general en Ayurveda es el masaje más significativo y saludable de esta práctica. Gracias a una sola sesión podrás deshacerte del dolor y la tensión, tanto física como emocional, mejorar el funcionamiento de todos los órganos y traer armonía a todos los aspectos del funcionamiento del cuerpo.
Nasyam (nasya)
Nasyam o nasya es un procedimiento único del arsenal del Ayurveda que ayuda a combatir una amplia variedad de enfermedades y problemas. Consiste en una combinación de masaje de rostro, cuello y hombros con la introducción de aceites medicinales e infusiones de hierbas en la nariz. Una sesión dura aproximadamente entre 40 y 60 minutos.
Masaje metamórfico
El masaje metafórico es una técnica interesante y única que también se utiliza en Ayurveda. El caso es que gracias a este masaje se abren y activan todas las reservas internas de una persona, permitiendo restaurar el cuerpo de forma eficaz y en el menor tiempo posible, tanto desde el punto de vista espiritual como físico. El impacto se realiza en las zonas reflejas de la columna, brazos, piernas y cabeza.
masaje de chakras
El masaje de chakras es uno de los tipos de masaje ayurvédico tradicional más populares. El especialista selecciona una mezcla especial de aceites para estimular todos los puntos vitales del paciente. Además, el trabajo no se produce sólo en el nivel físico. Como resultado, una vez finalizada la sesión, se sentirá fresco y lleno de energía, su pensamiento se aclarará y la tensión nerviosa desaparecerá.
Baño terapeutico
Los baños terapéuticos se utilizan activamente en Ayurveda junto con otros procedimientos que promueven la salud. Un procedimiento similar consiste en colocar al paciente en una bañera llena de decocción de hierbas. Todas las hierbas y aceites aromáticos se seleccionan teniendo en cuenta el problema y la condición de cada paciente individual.
Baño de vapor medicinal
El baño de vapor medicinal se utiliza a menudo en el tratamiento ayurvédico junto con otros tratamientos de vapor en el cuerpo del paciente. Un especialista prepara una mezcla especial de hierbas medicinales para un paciente que puede ayudar a una persona con su condición.
Kizhi
Kizhi es una técnica de masaje ayurvédica única. Consiste en incidir en determinados puntos del cuerpo del paciente mediante bolsas calientes con hierbas aromáticas curativas. Todo el procedimiento dura aproximadamente entre 30 y 45 minutos y la duración del curso la determina el especialista ayurvédico, pero hasta un máximo de 10 días.
kati vasti
Kati Vasti o Basti es una técnica ayurvédica única, cuyo propósito es prevenir o tratar enfermedades de la espalda y la zona lumbar. Al utilizar infusiones de hierbas tradicionales o aceites especialmente mezclados, puede deshacerse de muchos problemas asociados con esta área. Una sesión puede durar aproximadamente 40 minutos.
Vastí
Vasti o Basti es uno de los procedimientos fundamentales del complejo ayurvédico de medidas para limpiar el cuerpo y armonizar sus órganos. Consiste en la realización de enemas especialmente preparados y seleccionados para limpiar el recto utilizando hierbas y aceites. Tinturas, extractos, miel tibia y leche te permitirán limpiar tu organismo de toxinas de forma rápida, agradable y sin dolor. El procedimiento se lleva a cabo según sea necesario y hasta que el problema se elimine por completo. La duración exacta del curso se calcula individualmente.
Abhyangam (Abhyanga)
Abhyangam es uno de los procedimientos más antiguos del Ayurveda. Ella es útil y agradable. Un masaje de cuerpo completo, desde los pies hasta la coronilla, le brindará sensaciones sorprendentes, tonificará y mejorará su salud. Sobre todo teniendo en cuenta que se realiza con una gran cantidad de aceite tibio, rico en sustancias esenciales y hierbas. Todo el procedimiento dura en promedio aproximadamente 1 hora, y el curso puede durar un mínimo de 3 y un máximo de 14 días seguidos.
costo del recorrido
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El nido de Nikki
| tipo de número | Número de personas | Programas | Precio por habitación |
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No se han seleccionado todos los datos
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0 руб.
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El precio incluye:
El precio no incluye:
Servicios adicionales:
*Estos servicios se concertan por separado y a petición del cliente. Para información detallada contacte con nuestros especialistas
En un hotel:
Ayurveda
Desde 1996, Nikki's Nest ofrece auténticos programas ayurvédicos, incluyendo Panchakarma y Rasayana. La clínica cuenta con 17 salas de tratamiento y un equipo de 25 masajistas experimentados. Los aceites y polvos medicinales se elaboran en la propia plantación de Duke's Forest Lodge bajo la supervisión de médicos, lo que garantiza la alta calidad de los productos. Los programas se seleccionan individualmente, teniendo en cuenta el dosha y la salud de cada huésped.
Restaurante
Hay dos restaurantes en el complejo: uno ofrece platos vegetarianos y el otro, mariscos. El menú se elabora teniendo en cuenta las recomendaciones de médicos ayurvédicos y las preferencias individuales de los huéspedes. Se presta especial atención a la calidad y frescura de los ingredientes, muchos de los cuales se cultivan en su propia plantación.
Territorio
El resort se encuentra en una colina cubierta de vegetación tropical, con vistas al mar Arábigo. Cuenta con una piscina con solárium, una zona de yoga con vistas al mar, una biblioteca, una tienda de regalos y un salón de belleza. La playa está a dos minutos a pie y se encuentra en una bahía apartada.
entretenimiento
Se ofrecen clases diarias de yoga (tres veces al día) y meditación a los huéspedes. También se organizan eventos culturales, excursiones a los alrededores y cruceros por los remansos. Se ofrecen consultas con médicos ayurvédicos y clases magistrales de preparación de platos ayurvédicos para quienes lo deseen.
Alojamiento
Nikki's Nest ofrece 47 habitaciones en cinco categorías: Habitación Estándar, Cabaña, Chalet, Casa Kerala y The Nest. Todas las habitaciones están decoradas al estilo tradicional indio y equipadas con las comodidades necesarias para una estancia confortable. Cada habitación cuenta con una terraza privada con vistas al jardín o al mar.
Ayurveda en Nikki's Nest
Desde 1996, el equipo de médicos y terapeutas de Nikki's Nest ha ayudado a sus huéspedes a recuperar la salud y el equilibrio interior mediante técnicas ayurvédicas. El resort cuenta con 17 salas de tratamiento y 25 masajistas experimentados. El centro se enorgullece especialmente de su propia producción de aceites y polvos medicinales en la plantación Duke's Forest Lodge, bajo la estricta supervisión de médicos ayurvédicos.
El resort, por principio, no utiliza medicamentos con metales pesados, basándose únicamente en el poder de hierbas y raíces naturales recolectadas en tierras ecológicamente limpias de Kerala. Todos los ingredientes provienen de fuentes confiables o de su propia plantación. La composición y el origen de los medicamentos utilizados son completamente transparentes, y los huéspedes pueden consultar a un médico en cualquier momento para obtener información detallada.
En Nikki's Nest, cada huésped recibe un tratamiento personalizado basado en las tradiciones ayurvédicas clásicas y la pasión por lo que hacen.
Yoga y meditación en Nikki's Nest
El yoga y la meditación son el complemento perfecto para el tratamiento ayurvédico y el bienestar. No solo son una forma de aliviar el estrés, sino también de desarrollar fuerza, flexibilidad, equilibrio y armonía interior. En Nikki's Nest, las clases son impartidas por un instructor experimentado en un ambiente tranquilo y privado.
Según las antiguas tradiciones indias, la práctica diaria de yoga incluye ejercicios de respiración, asanas físicas y técnicas de relajación que unen el cuerpo y la mente.
Horario de clases:
- 06:45 – 08:00 – para nivel avanzado
- 08:15 – 09:30 – para nivel intermedio
- 10:00 – 11:00 – para principiantes
- 11:00 – 11:30 – meditación para todos
Las clases se imparten de lunes a sábado, y el domingo es día libre para que los alumnos puedan dormir un poco más y relajarse de verdad. El instructor también tiene día libre.
El área de yoga se encuentra en una plataforma elevada con vistas panorámicas al océano, lo que hace que cada práctica sea especialmente inspiradora. La energía positiva se complementa con la atmósfera del templo hindú adyacente, lo que promueve una profunda concentración y renovación.
Vacaciones y clases magistrales
Nikki's Nest celebra los festivales indios e internacionales con estilo, desde Diwali y Onam hasta Navidad y Año Nuevo, con cocina colorida, eventos culturales y delicias festivas sin costo adicional.
El chef Raj imparte regularmente clases de cocina india, incluyendo la preparación de cenas para los huéspedes. Muchas de las recetas y secretos culinarios se incluyen en el libro de cocina de autor Nikki's Cook Book, y una parte de las ganancias se destina a la conservación del medio ambiente y al apoyo del personal del resort.
cocina ayurvédica
El concepto culinario se basa en los principios del Ayurveda: la comida no solo nutre, sino que también cura. Todos los platos se seleccionan teniendo en cuenta el dosha y la etapa del tratamiento, y se acuerdan con médicos ayurvédicos.
Para potenciar el efecto terapéutico:
- Durante la terapia se sirven únicamente platos vegetarianos frescos,
- El consumo de mariscos es posible a petición individual y sólo con autorización médica.
El resort no utiliza carne, colorantes artificiales, conservantes ni potenciadores del sabor. Todos los ingredientes provienen de la propia plantación o huerto familiar de Duke's Forest Lodge.
restaurantes
El almuerzo en Nikki's Nest es un verdadero viaje gastronómico, que combina antiguas tradiciones ayurvédicas con preferencias culinarias modernas.
En el recinto del complejo hay dos restaurantes con vistas al mar:
- Hibiscus es un restaurante vegetariano para huéspedes que siguen un tratamiento ayurvédico.
- Orchid es un restaurante de mariscos para huéspedes sin restricciones dietéticas.
Se presta especial atención a las necesidades dietéticas individuales. La cocina de Nikki's Nest considera cuidadosamente cualquier restricción dietética: intolerancia al gluten, alergias a la cebolla, el ajo, la berenjena, el tomate, la piña, el cacahuete, el azúcar, etc. Los huéspedes pueden informar sobre sus preferencias con antelación y el chef preparará un menú personalizado.
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