Moksha Himalaya SPA Resort

"Rejuvenecimiento"

El Centro Ayurveda le revelará todos los secretos de la eterna juventud y la belleza natural. Y con la ayuda de lecciones de yoga y meditación, emprenderás el camino de la verdadera felicidad y longevidad. Ambas técnicas pertenecen al antiguo y completo mundo del Ayurveda, que incluye prácticas rejuvenecedoras y curativas.

Disfrute de masajes en los pies realizados por profesionales expertos y familiarizados con el cuerpo humano, exfoliaciones udvartan, envolturas y masajes corporales, mascarillas y baños que le ayudarán a relajarse y aliviar el estrés. Un procedimiento complejo, Royal Cleansing, afecta a todo el cuerpo, limpiando no solo la piel, sino que también elimina sustancias nocivas del cuerpo.

Los pacientes pueden beneficiarse de una consulta con un médico que tenga un profundo conocimiento en el campo de la medicina alternativa. Él responderá a todas tus preguntas y seleccionará tu dieta. Aprenderás cuál debe ser la nutrición adecuada a tu tipo de cuerpo, aprenderás a combinar adecuadamente trabajo y descanso, aprenderás a organizar tu día para poder hacerlo todo.

El exceso de trabajo y la tensión constante tienen un impacto negativo en la salud y el bienestar. Bajo la influencia del estrés, el cuerpo se desgasta, se debilita y sucumbe fácilmente a todo tipo de enfermedades. Se produce un envejecimiento prematuro. Por eso es muy importante seguir los consejos de los expertos y estar en armonía consigo mismo.

El yoga y la meditación te ayudarán a encontrar la paz y el equilibrio mental. Ambas prácticas tienen profundas raíces en la antigüedad. Ayudan a la persona a trabajar sobre sí misma, le enseñan autocontrol, concentración y relajación. Si te dedicas a actividades con el alma, sentirás cómo cambiará tu vida. Te convertirás en una persona tranquila y equilibrada, vivirás en armonía contigo mismo y con el mundo que te rodea.

Programa Antiestrés

Un programa de resort único que enseña un enfoque energético para mejorar su bienestar y cambiar radicalmente su estilo de vida. Todos los huéspedes reciben un trato individual. El especialista brinda apoyo y consultas profesionales. Se combinan procedimientos innovadores con prácticas antiguas y modernas.

El programa Antiestrés está destinado a quienes dedican mucho esfuerzo y energía al trabajo, que se han olvidado de la palabra vacaciones, que necesitan un descanso completo y de calidad como el aire. Los procedimientos cambiarán completamente su condición, tanto física como mental. Y el yoga y la meditación son una gran experiencia espiritual. Disfrutarás de un relajante masaje de pies. Hay una gran cantidad de puntos en todo el cuerpo, influyendo en los cuales una persona influye en el funcionamiento de los órganos internos, alivia el dolor y la tensión. Un procedimiento que salva vidas es el Shirobhyanga, un masaje de cabeza y cuello. Los turistas también disfrutan de masajes antiestrés mediante terapia con piedras. La piedra contiene un gran coágulo de energía. Calentándolos y enfriándolos, los masajistas trabajan en diferentes partes del cuerpo. Esto no es sólo una mejora, sino también nuevas sensaciones placenteras.

El programa también incluye tratamientos de agua en un baño de vapor. Puede deshacerse de la negatividad acumulada, eliminar la tensión y la fatiga. Lo más destacado del curso son las clases de yoga y meditación. El yoga mantiene tu condición física en buena forma y también te ayuda a comprenderte a ti mismo y al mundo que nos rodea. La meditación es un procedimiento igualmente importante que requiere total concentración y soledad.

Programa anti-envejecimiento

El programa antienvejecimiento revelará los secretos de la belleza y la longevidad a través de los rituales sagrados del yoga y la meditación. El mundo del Ayurveda se compone de prácticas curativas y rejuvenecedoras. Los masajes de pies, los exfoliantes udvartan, las envolturas y masajes corporales, las mascarillas y los baños ayudarán a aliviar la tensión y relajarse. El complejo procedimiento de limpieza real afecta a todo el cuerpo en su conjunto. No sólo limpia la piel, la vuelve aterciopelada y sedosa, sino que también regula el funcionamiento de los órganos internos.

Los huéspedes del complejo se beneficiarán de una consulta con un médico que conoce de primera mano el Ayurveda y sus principios. Él responderá a todas tus preguntas, te sugerirá una dieta adecuada para ti, te dirá cuál debe ser tu horario de trabajo y descanso y cómo planificar tu día para poder hacerlo todo. El exceso de trabajo, el estrés y las grandes cantidades de trabajo desgastan el cuerpo, comienza a afrontar peor sus tareas principales, lo que conduce al envejecimiento prematuro. Por eso es tan importante ceñirse a un horario específico y estar en paz consigo mismo. El yoga y la meditación ayudarán con esto último. Se trata de técnicas que se remontan a la antigua India. Están dirigidos principalmente al trabajo de una persona sobre sí misma. Las clases te ayudarán y te enseñarán a controlarte, concentrarte en la tarea que tienes entre manos, traer paz y equilibrio a tu vida y enseñarte a vivir en armonía contigo mismo, tu cuerpo y quienes te rodean.

El programa anti-envejecimiento es una excelente razón para alejarse de la ruidosa ciudad, estar a solas con uno mismo en uno de los lugares más bellos y pintorescos de la India y vivir una gran experiencia espiritual.

Programa de manejo del estrés