Erandia Marari Ayurveda Beach Resort

"Limpieza"

A menudo, la mala salud y la aparición de diversas enfermedades se asocian con un estilo de vida poco saludable, una mala nutrición y la falta de actividad física. El cuerpo se debilita bajo la influencia de la tensión y el estrés y no puede hacer frente por sí solo al aumento de carga. En este caso, se necesitan procedimientos que puedan apoyar a todos los sistemas y hacer frente a las enfermedades y el estrés. Al final del curso sentirás ligereza y comodidad.

El programa de "limpieza" tiene como objetivo la limpieza integral de todo el cuerpo. Los procedimientos terapéuticos ayudarán a eliminar desechos y toxinas. Uno de los principios del Ayurveda es la creencia de que una persona puede sentirse cómoda sólo cuando limpia no sólo el cuerpo, sino también la mente de pensamientos negativos. El tratamiento utiliza infusiones de hierbas, masajes, Sneha Vasti, Kashya Vasti, Churna Swedana y muchos otros.

Los terapeutas del resort desarrollarán una dieta especial, tras la cual tendrás que renunciar a la sal y las especias. Esto provocará la salida de agua del cuerpo. La dieta ayudará a eliminar desechos, toxinas y otras sustancias nocivas del organismo. La dieta se enriquecerá con zumos de frutas, verduras y frutas recién exprimidos. En unos días sentirás ligereza y comodidad, una oleada de fuerza y ​​​​energía, y te convertirás en una persona tranquila y relajada.

El curso de limpieza incluye procedimientos como Snehapanam, Swedana, masaje con aceite, Pizhichil, Navarakizhi, Sirodhara, Elakizhi Podikizhi, Shirovasti, Nasyam, Virechanam, Vasti, Tharpanam y muchos otros.

"Rejuvenecimiento"

El Centro Ayurveda le revelará todos los secretos de la eterna juventud y la belleza natural. Y con la ayuda de lecciones de yoga y meditación, emprenderás el camino de la verdadera felicidad y longevidad. Ambas técnicas pertenecen al antiguo y completo mundo del Ayurveda, que incluye prácticas rejuvenecedoras y curativas.

Disfrute de masajes en los pies realizados por profesionales expertos y familiarizados con el cuerpo humano, exfoliaciones udvartan, envolturas y masajes corporales, mascarillas y baños que le ayudarán a relajarse y aliviar el estrés. Un procedimiento complejo, Royal Cleansing, afecta a todo el cuerpo, limpiando no solo la piel, sino que también elimina sustancias nocivas del cuerpo.

Los pacientes pueden beneficiarse de una consulta con un médico que tenga un profundo conocimiento en el campo de la medicina alternativa. Él responderá a todas tus preguntas y seleccionará tu dieta. Aprenderás cuál debe ser la nutrición adecuada a tu tipo de cuerpo, aprenderás a combinar adecuadamente trabajo y descanso, aprenderás a organizar tu día para poder hacerlo todo.

El exceso de trabajo y la tensión constante tienen un impacto negativo en la salud y el bienestar. Bajo la influencia del estrés, el cuerpo se desgasta, se debilita y sucumbe fácilmente a todo tipo de enfermedades. Se produce un envejecimiento prematuro. Por eso es muy importante seguir los consejos de los expertos y estar en armonía consigo mismo.

El yoga y la meditación te ayudarán a encontrar la paz y el equilibrio mental. Ambas prácticas tienen profundas raíces en la antigüedad. Ayudan a la persona a trabajar sobre sí misma, le enseñan autocontrol, concentración y relajación. Si te dedicas a actividades con el alma, sentirás cómo cambiará tu vida. Te convertirás en una persona tranquila y equilibrada, vivirás en armonía contigo mismo y con el mundo que te rodea.

"Anti estrés"

"Antiestrés" es uno de los programas únicos del resort que le enseñará un enfoque enérgico para mejorar su salud y cambiar radicalmente su estilo de vida. Estará rodeado de atención, apoyo profesional y se le brindará un trato individual. Durante la consulta, un especialista identificará su tipo de cuerpo para prescribirle una dieta, le dará muchos consejos valiosos sobre cómo afrontar el estrés por su cuenta y qué hacer para evitar el esfuerzo excesivo y la fatiga. El resort combina tratamientos innovadores con prácticas antiguas y modernas.

La terapia es adecuada para quienes dedican mucho esfuerzo y tiempo al trabajo, que hace tiempo que se olvidaron de las vacaciones, que necesitan un descanso completo y de alta calidad. Los tratamientos terapéuticos y relajantes cambiarán tu estado físico y mental. Las clases de yoga y meditación serán una gran experiencia espiritual. ¡Un masaje de pies relajante extremadamente placentero! Todo el cuerpo humano consta de muchos puntos, sobre los cuales una persona influye en el funcionamiento de los órganos internos, el dolor y la tensión desaparecen. Los turistas disfrutan mucho de los masajes con terapia con piedras. Las piedras contienen un gran haz de energía. El especialista utiliza una piedra calentada o enfriada para influir en diferentes partes del cuerpo.

La terapia antiestrés también incluye muchos otros procedimientos: baños, saunas, piscinas. El agua vivificante eliminará los rastros de fatiga e irritación.

"Pérdida de peso"

La terapia de adelgazamiento tiene como objetivo fortalecer el organismo, mejorar la salud y el bienestar. Los terapeutas del resort harán ajustes a su dieta y estilo de vida. Al finalizar el curso podrás levantar tu propio peso. Lo principal es la presencia del deseo. El programa tendrá un efecto positivo en todo el cuerpo, cargándote de energía y emociones positivas. Aprenderás a fijarte metas y alcanzarlas.

Sólo las personas mentalmente fuertes pueden mantener un estilo de vida saludable. Todos los días se adhieren a una determinada dieta y estilo de vida. Esto es bastante difícil de hacer. Pero imagínese los resultados que obtendrá si puede cumplir con las reglas de alimentación saludable y seguir su rutina diaria. Serás una persona fuerte y sana con un sistema nervioso fuerte y un buen funcionamiento de los órganos internos. Estos principios son los que guían el resort. La salud es el camino correcto hacia la longevidad.

El complejo cuenta con una gran cantidad de especialistas calificados que brindarán consultas individuales. El Centro Ayurveda ofrece tratamientos como exfoliación udvartan, masaje de pies, exfoliación a base de hierbas, envolturas corporales, limpieza real, masaje anticelulítico y otros. Los entrenadores personales practican yoga y meditación con los pacientes. La formación se organiza de acuerdo con las capacidades físicas y necesidades del turista. Las prácticas antiguas ayudan a recuperar fuerzas, conocerse a sí mismo y al mundo que lo rodea, perder peso y mantener su forma física en buena forma.