Carnoustie Beach Resort y spa ayurvédico

Paquete "Rejuvenecimiento"

Paquete "Limpieza"

Los expertos han preparado un paquete de limpieza para quienes quieren limpiar no solo el cuerpo, sino también el alma. Los maestros ayurvédicos creen que una mente libre de negatividad y preocupaciones promueve la limpieza natural del cuerpo con un estrés mínimo. Cada vacacionista recibirá un programa individual. Incluye tratamientos estimulantes y de limpieza como masaje tailandés, shirodhara, exfoliación limpiadora a base de hierbas, envolturas, exfoliación udvartan y muchos otros.

Los procedimientos de limpieza son realizados por especialistas con amplia experiencia y conocimientos en este campo. Puedes concertar una cita para una consulta con un médico, un especialista en ayurvédica, que responderá a todas tus dudas. Proporcionará información completa sobre los conceptos básicos de un estilo de vida saludable, hablará sobre una nutrición adecuada, organización del trabajo y descanso.

Un baño de vapor es un procedimiento agradable para el alma y el cuerpo. Los extractos de hierbas medicinales harán que tu piel sea suave y sedosa, eliminarán los desechos y toxinas del cuerpo. Hay otro tipo de limpieza: la limpieza real integral. El yoga y la meditación desempeñan un papel importante en el paquete de limpieza. Se trata de dos técnicas ancestrales que restablecerán el equilibrio entre cuerpo y alma. El yoga y la meditación requieren concentración y atención. Te enseñarán a controlar pensamientos y emociones, relajarte, estar a solas con tus pensamientos, comprender tus procesos internos y comprender el mundo que te rodea.

Paquete "Pérdida de peso"

El paquete adelgazante está diseñado para fortalecer el cuerpo, mejorar la salud y el bienestar. Los especialistas ajustarán no sólo su dieta, sino también su estilo de vida. Controlar tu peso es mucho más fácil de lo que crees. Todo es cuestión de deseo. El programa le ayudará a verse y sentirse mejor, tendrá un efecto positivo en su salud en el futuro y le cargará de energía y emociones positivas. Aprenderás a establecer metas y lograr fácilmente excelentes resultados.

Un estilo de vida saludable es sólo para personas de carácter fuerte que están dispuestas a realizar pequeñas hazañas todos los días. Cumplir con un determinado régimen y dieta es bastante difícil, especialmente para aquellos que recién comienzan a hacerlo. Pero esforzarse en uno mismo puede lograr resultados colosales. Serás una persona fuerte, sana y segura. La longevidad y la belleza dependen enteramente del estilo de vida.

El resort cuenta con un especialista cualificado con el que podrás consultar todas tus dudas. En el centro de Ayurveda se pueden utilizar procedimientos como exfoliación con udvartan, masaje de pies, exfoliación a base de hierbas, envolturas, limpieza real, masaje anticelulítico y otros.

Un entrenador personal ofrece clases individuales de yoga y meditación. La formación se organiza teniendo en cuenta las capacidades y necesidades del turista. Practicar estas técnicas te ayudará a recuperar fuerzas, conocerte a ti mismo y al mundo que te rodea, perder peso y mantener tu forma física en buena forma.

"Anti estrés"

"Antiestrés" es uno de los programas únicos del resort que le enseñará un enfoque enérgico para mejorar su salud y cambiar radicalmente su estilo de vida. Estará rodeado de atención, apoyo profesional y se le brindará un trato individual. Durante la consulta, un especialista identificará su tipo de cuerpo para prescribirle una dieta, le dará muchos consejos valiosos sobre cómo afrontar el estrés por su cuenta y qué hacer para evitar el esfuerzo excesivo y la fatiga. El resort combina tratamientos innovadores con prácticas antiguas y modernas.

La terapia es adecuada para quienes dedican mucho esfuerzo y tiempo al trabajo, que hace tiempo que se olvidaron de las vacaciones, que necesitan un descanso completo y de alta calidad. Los tratamientos terapéuticos y relajantes cambiarán tu estado físico y mental. Las clases de yoga y meditación serán una gran experiencia espiritual. ¡Un masaje de pies relajante extremadamente placentero! Todo el cuerpo humano consta de muchos puntos, sobre los cuales una persona influye en el funcionamiento de los órganos internos, el dolor y la tensión desaparecen. Los turistas disfrutan mucho de los masajes con terapia con piedras. Las piedras contienen un gran haz de energía. El especialista utiliza una piedra calentada o enfriada para influir en diferentes partes del cuerpo.

La terapia antiestrés también incluye muchos otros procedimientos: baños, saunas, piscinas. El agua vivificante eliminará los rastros de fatiga e irritación.