Ashiyana Goa
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Ashiyana Goa
Ashiyana Goa es un centro de retiro único ubicado en la costa norte de Goa, entre palmeras y lagunas, a solo unos pasos de la tranquila playa de Mandrem. El centro se especializa en yoga, programas de bienestar y Ayurveda suave, ofreciendo a los huéspedes un enfoque holístico para restaurar el cuerpo y la mente.
La característica principal de Ashiyana es la atmósfera de completa privacidad y relajación rodeada de naturaleza. Aquí no hay el bullicio típico de los centros turísticos de Goa: solo silencio, el susurro de las palmeras, el sonido del océano y espacio para la armonía interior.
El centro ofrece programas de desintoxicación, recuperación ayurvédica ligera, así como clases diarias de yoga con instructores experimentados. La comida es orgánica, vegetariana, con énfasis en platos saludables y equilibrados.
Se ofrece alojamiento en habitaciones y cabañas originales, diseñadas en estilo ecológico con elementos de la arquitectura tradicional india.
Ashiyana Goa es ideal para quienes buscan unas vacaciones saludables, rejuvenecimiento, práctica de yoga y Ayurveda suave en uno de los rincones más pintorescos de Goa.
Otras ofertas en Norte de Goa
Cabañas ecológicas de madera de estilo indonesio situadas entre palmeras. Cada habitación tiene entrada privada, baño y un amplio balcón con vistas al jardín.
Habitaciones con un diseño único inspirado en la arquitectura tradicional. Equipada con aire acondicionado, baño y una acogedora zona de estar.
Habitaciones en planta baja con vistas a los manglares. Amplio y luminoso, con baño y balcón para relajarse.
Una habitación aislada en la cima de una colina entre los árboles. Equipada con aire acondicionado, baño de madera y balcón con vista a las colinas.
Habitación en planta baja de la villa principal con paredes de piedra. Equipado con aire acondicionado, un baño y un amplio dormitorio.
Amplia habitación de madera con techo alto. Dispone de baño, balcón con zona de estar y ventilador.
costo del recorrido
* Rellena todos los campos
para calcular el costo del tour
Ashiyana Goa
| número | Número de personas |
|---|
El precio incluye:
- Alojamiento
- Comida
- Traslado (bajo petición)
El precio no incluye:
- Viaje aéreo
- visa
Servicios adicionales:
*Estos servicios se concertan por separado y a petición del cliente. Para obtener información detallada, póngase en contacto con nuestros especialistas.
Visa electrónica de turista para la India: 2.990 rublos.
Retiro de yoga y bienestar
Un programa básico para restaurar el cuerpo y la mente a través de la práctica diaria de yoga y tratamientos de bienestar.
Incluye:
- Clases diarias de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga
- Pranayama y meditación
- Masajes ayurvédicos (Abhyanga)
- Consulta con un especialista ayurvédico
- Comida vegetariana orgánica
- Tiempo libre para relajarse y pasear por la playa.
Duración recomendada: 7 - 14 días
Programa de desintoxicación y rejuvenecimiento
Un desintoxicante suave para limpiar el cuerpo de toxinas, restaurar la energía y mejorar la digestión.
El programa incluye:
- Dieta de desintoxicación individual
- Infusiones y remedios naturales
- Tratamientos ayurvédicos (masajes, compresas de hierbas)
- Йога и дыхательные практики
- Consultas sobre nutrición y estilo de vida saludable
Duración recomendada: 7 - 10 días
Retiro para aliviar el estrés y la relajación
El programa tiene como objetivo aliviar el estrés, restaurar el sistema nervioso y mejorar la calidad del sueño.
Incluye:
- Sesiones de yoga relajantes
- Shirodhara (como se indica)
- masajes ayurvédicos
- Prácticas meditativas
- Dieta de desintoxicación fácil
- Tiempo de soledad y relajación en la naturaleza.
Duración: a partir de 5 días
Programas de bienestar personalizados
Ashiyana ofrece cursos de bienestar personalizados que pueden incluir una combinación de yoga, Ayurveda, desintoxicación y entrenamiento de salud. El programa se elabora previa consulta con los especialistas del centro.
Shirodhara (sirodhara)
Shirodhara es un método de tratamiento ayurvédico único y beneficioso que ayuda a relajarse por completo y eliminar el estrés y la tensión, tanto espiritual como físicamente. Consiste en verter un chorro de aceite tibio sobre la frente del paciente durante un tiempo determinado.
masaje rejuvenecedor
El masaje rejuvenecedor ayurvédico se diferencia significativamente de otros tipos de masajes debido a una técnica de influencia especial seleccionada individualmente. Es muy intensivo utilizando aceites y mezclas de hierbas, utilizando tanto pies como manos.
Masaje general
El masaje general en Ayurveda es el masaje más significativo y saludable de esta práctica. Gracias a una sola sesión podrás deshacerte del dolor y la tensión, tanto física como emocional, mejorar el funcionamiento de todos los órganos y traer armonía a todos los aspectos del funcionamiento del cuerpo.
masaje de chakras
El masaje de chakras es uno de los tipos de masaje ayurvédico tradicional más populares. El especialista selecciona una mezcla especial de aceites para estimular todos los puntos vitales del paciente. Además, el trabajo no se produce sólo en el nivel físico. Como resultado, una vez finalizada la sesión, se sentirá fresco y lleno de energía, su pensamiento se aclarará y la tensión nerviosa desaparecerá.
Masaje de cabeza
El masaje de cabeza, al igual que el masaje de todo el cuerpo, ocupa un lugar especial en Ayurveda. Gracias a este agradable y útil procedimiento podrás encontrar la armonía, relajarte y olvidarte de preocupaciones y preocupaciones. Todo esto te lo podemos dar de la mano de un profesional y con aceites aromáticos especialmente seleccionados para ti.
Baño terapeutico
Los baños terapéuticos se utilizan activamente en Ayurveda junto con otros procedimientos que promueven la salud. Un procedimiento similar consiste en colocar al paciente en una bañera llena de decocción de hierbas. Todas las hierbas y aceites aromáticos se seleccionan teniendo en cuenta el problema y la condición de cada paciente individual.
Baño de vapor medicinal
El baño de vapor medicinal se utiliza a menudo en el tratamiento ayurvédico junto con otros tratamientos de vapor en el cuerpo del paciente. Un especialista prepara una mezcla especial de hierbas medicinales para un paciente que puede ayudar a una persona con su condición.
Masaje con crema
El masaje con crema es uno de los procedimientos más placenteros y beneficiosos del Ayurveda. Está destinado a quienes se preocupan por su cuerpo y su belleza. Tienes garantizadas sensaciones increíbles después de una sesión de unos 60 minutos. El especialista seleccionará la mezcla de hierbas adecuada para usted.
kati vasti
Kati Vasti o Basti es una técnica ayurvédica única, cuyo propósito es prevenir o tratar enfermedades de la espalda y la zona lumbar. Al utilizar infusiones de hierbas tradicionales o aceites especialmente mezclados, puede deshacerse de muchos problemas asociados con esta área. Una sesión puede durar aproximadamente 40 minutos.
Vastí
Vasti o Basti es uno de los procedimientos fundamentales del complejo ayurvédico de medidas para limpiar el cuerpo y armonizar sus órganos. Consiste en la realización de enemas especialmente preparados y seleccionados para limpiar el recto utilizando hierbas y aceites. Tinturas, extractos, miel tibia y leche te permitirán limpiar tu organismo de toxinas de forma rápida, agradable y sin dolor. El procedimiento se lleva a cabo según sea necesario y hasta que el problema se elimine por completo. La duración exacta del curso se calcula individualmente.
Abhyangam (Abhyanga)
Abhyangam es uno de los procedimientos más antiguos del Ayurveda. Ella es útil y agradable. Un masaje de cuerpo completo, desde los pies hasta la coronilla, le brindará sensaciones sorprendentes, tonificará y mejorará su salud. Sobre todo teniendo en cuenta que se realiza con una gran cantidad de aceite tibio, rico en sustancias esenciales y hierbas. Todo el procedimiento dura en promedio aproximadamente 1 hora, y el curso puede durar un mínimo de 3 y un máximo de 14 días seguidos.
costo del recorrido
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Ashiyana Goa
| tipo de número | Número de personas | Programas | Precio por habitación |
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No se han seleccionado todos los datos
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0 руб.
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El precio incluye:
- Alojamiento
- Comida
- Traslado (bajo petición)
El precio no incluye:
- Viaje aéreo
- visa
Servicios adicionales:
*Estos servicios se concertan por separado y a petición del cliente. Para información detallada contacte con nuestros especialistas
Visa electrónica de turista para la India: 2.990 rublos.
En un hotel:
Ashiyana Goa se encuentra en la parte norte de Goa, en la apartada playa de Mandrem, rodeada de jardines tropicales y una laguna. El centro combina el concepto de un retiro de yoga y un espacio de bienestar con elementos de Ayurveda y desintoxicación.
El ambiente aquí está diseñado para la relajación y la recuperación completas: materiales naturales, espacios abiertos, contacto con la naturaleza y un ritmo mesurado del día. En Ashiyana no hay programas impuestos: cada huésped elige su propio camino hacia la armonía, ya sea yoga, Ayurveda suave o simplemente relajarse en la orilla del mar.
El centro está dirigido a aquellos que buscan el equilibrio entre cuerpo y mente, valoran un enfoque ecológico y desean recargar sus baterías lejos de los bulliciosos centros turísticos.
Servicios y características
- Retiro de yoga y Ayurveda
- Programas de desintoxicación y recuperación
- Masajes y consultas ayurvédicas
- Comida vegetariana orgánica
- Amplia zona con jardín tropical y laguna.
- Varios pabellones para clases de yoga.
- Acogedoras cabañas y habitaciones ecológicas
- Silencio natural y acceso directo a la playa.
- Una cafetería con cocina saludable y zonas de relax.
Ayurveda
En Ashiyana Goa, Ayurveda se presenta en forma de tratamientos de bienestar y consultas. Es un enfoque suave y relajante sin la terapia agresiva que se encuentra en las clínicas tradicionales.
- Masajes ayurvédicos (Abhyanga)
- Shirodhara (a petición)
- Baños de vapor de hierbas
- Consultas con un especialista ayurvédico
- Recomendaciones personalizadas de nutrición y estilo de vida
- Aceites naturales y preparados de producción local
El centro es ideal para conocer el Ayurveda o para recuperarse del estrés.
Yoga y meditacion
El yoga es el corazón de la filosofía Ashiyana Goa. El centro ofrece una variedad de estilos y niveles de práctica, desde los más relajantes hasta los más dinámicos. Las clases se imparten diariamente en amplios pabellones con vistas al jardín tropical o al océano.
- Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga
- Pranayama (técnicas de respiración)
- Meditaciones y prácticas de atención plena
- Sesiones especiales para principiantes
- Posibilidad de clases individuales
- Retiros regulares de yoga y formación de profesores.
Los instructores de yoga del centro son especialistas certificados con experiencia internacional.
Actividades y ocio
Ashiyana Goa ofrece un espacio para la relajación y el descanso placentero:
- Acceso directo a la playa de Mandrem
- Recorridos a pie por el jardín tropical y la laguna.
- Cafés orgánicos con comida saludable y batidos.
- Conferencias sobre Yoga, Ayurveda y Bienestar
- Sesiones de música nocturnas y sanación con sonido
- Oportunidad de participar en clases magistrales culinarias
- Excursiones en el norte de Goa y alrededores (a petición)
El centro fue creado para aquellos que quieren combinar unas vacaciones junto al mar con el cuidado de su salud y armonía interior.
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